牛萃网官方博客

如今的男人都爱抽烟喝酒，要是哪个不爱这口，倒是叫人觉得稀奇，不要说是男人，不少女人也喜欢这样的行为，也许是需要这样的方式来排解压力，舒缓情绪，但是掐烟公益网认为抽烟这样的事情，真的对自己的身体不好，而且二手烟的危害也是很严重的，尤其对自己的身边的人来说，是不好的。

如果说戒烟、戒酒是很困难的事情，这是让人相信的。但是如果只戒掉其中的一项，还是有可能的。虽说戒烟会很难受，尤其是常年吸烟的人，不是说戒就可以戒掉的，这是个长期的斗争。想成为三好男人，不吸烟就是其中的一条，现在的人对女人的要求高，对男人的要求也不会低的。掐烟公益网认为一个有责任心的男人是不会让自己的家庭产生不和睦的现象，自己的言行举止也是要受到规范的。那么，不抽烟的男人就会在形象上大大加分的哦！但是，再好的男人，如果沾上香烟，也是多少会有些不好的，烟雾缭绕，感觉让人有点不舒服，尤其是不喜欢闻烟味的人。所以说，戒烟才可以更好的提升自己的外在形象哦。一个三好男人，不管从道德还是品行上来说，都是能被别人所认可的，健康的身体才是最重要的。

总的来说，戒烟是个好事情，只要你有恒心做的话，一定可以做到的，为了自己，也为了身边不吸烟的人，行动起来吧！

每个人的生活情趣是不一样的，有的人喜欢逛街，有的人喜欢唱歌，而有的人喜欢喝茶。每个人的生活方式不一样，那么选择的怡情的事物也不一样。比如喝茶就是不少人喜欢做的事情，在一个悠然的午后，品一壶茶，会让人身心都得到放松，在工作中的紧张情绪也会有所缓解的哦。也有不少人不光自己喝茶，还喜欢以茶会友，大家聚在一起，边喝茶边聊天，聊的内容可以跟工作有关，也可以是茶文化。也许有的人会说，过多的投入到茶里面，会影响到工作生活吗？茶客居认为其实是不会的，相反，如果把握的得当，还会有助于这方面的呢！

在饮茶的过程中，可以结交更多的有志之士，毕竟品茶也是件高雅的事情，从爱喝茶这一点，就可以看出人的一些品性出来，大家更多的是可以聊聊对人生的看法与体会。尤其是一些有生活阅历的人，喜欢喝茶，那茶中带有苦涩，也有甘甜，看自己如何去感觉了。茶客居认为将自己的生活经历放入喝茶的过程中，其实，也是一种反思。只要你将感情带进去了，得到体会的不是一点点。在工作中，对方会因为你的一杯茶，而改变对你的看法，也是有可能的事情，生活与工作，品茶是可以将二者融合的，有时候，品茶也是品人生！所以，喜欢喝茶的人，也一定是会享受生活的人，懂得生活的人！

偶然看到了三年前的一张照片，本从不动容，这次却略有所思，酸甜苦辣，是非恩怨，爱恨情仇，天昏地暗，飞沙走石，飞檐走壁，蜻蜓点水，锣鼓振天，某某把XX又加护到了二十……偏题偏题- -，看吧，岁月催人傻，做事越来越不专心了，写个日志还跑题

照片显示，你根本就不是很漂亮，但你不知道那时候的你在我心中有多么重要，主要是那个乖乖头让我笑了。那时，从来不化妆，但把自己打份得干干净净，天天忙忙碌碌；早上我还睡觉就收拾好屋子去赶公车上班；下午我还在公司玩儿你打电话到家了叫我速度回。然后去买菜买水果，回家你做饭我看电视。礼拜六天洗大堆衣服- -每次我都帮忙。

其实，我想说的是，那时苦了你了，我做了些什么，除了给你打打电话，买个耳环项链衣服，陪你买买菜做做饭，偶尔出去玩玩，K会歌，别的也没啥了，但我真的是太闲了，但是也闲在工作上，木有办法的4儿- -

那会儿我最踏实最幸福的时刻就是，深夜，看你在床上熟睡，时不时还动动嘴角，哈哈，我脚边那只小屁狗也睡得呼呼的，时不时还潜意识的挠挠痒，然后我在电脑里记录下那刻的心情，写了很多日志。天天都有写，突然很怀念那些日志又。可惜那台电脑丢了，神马都木有了，想想那电脑里还有我心爱的小片儿，真是可惜，哈哈哈哈。

以前闲得蛋疼3，没事写写故事写写乱七八糟的歪诗，写写日志，现在哪还有那份心情，这个故事告诉我们，人老了，什么J8兴趣都慢慢的没有了

刚把上面写的看了一遍，看那会丢的日志，我想起了些许，那会好啊，小伙子意气风发，有憧憬，有梦想，有理想，还有思想，总是在日志里BB，我以后要怎么样怎么样，我一定会怎么样怎么样，对人对事对物无一例外……得，就这么着吧，受不了

人真的很是不满足

最近的自己越来越贪婪

所谓的简单不再简单

不知疲惫的追求着那些在别人眼里无所谓的东西

嘿嘿

无语啊

晒死了

最近天气真的好闷热

还时常下雨

空调差不多都不管用啦

不过晚上睡觉还好

不冷不热

同时希望大家今天都能开开心心工作哈！

因为突然想起：守得云开见月明

写下

这篇

来自《水浒传》的小诗-------

莫语常言道知足，万事至终总是空。

理想现实一线隔，心无旁骛脚踏实。

谁无暴风劲雨时，守得云开见月明。

花开复见却飘零，残憾莫使今生留。

这一天 ，这个早上，很想念守得云开见月明，夜晚一定很美。

想你，是我留在心底里最永恒的话题。想你，就像我的记忆被关紧了又泻开的闸，从紧闭心门，到一发而不可收，那其痛苦，那其滋味，那其一言难尽，只有我自己知得明白。­是的，我想我的思念是那十字口迎风站立的玫瑰，四面欺凌的风如瑟冷的飞雪，吹拂我的思念冰凉而巨恒古。­无意中我们在网络中相识了，这也许就是老天故意安排的。这是一种缘分吗?我真的很想保持着这段缘分。但是你真的让我失望了。虽然我们认识还不久，但是和你相识的日子里你给我带来了欢乐，让我觉得人生有了新的希望。你给我的感觉让我无时不在想念你，不在思念你！

想一个人才孤单，现在路上只有我一个走．路有多长，远方有多远我不能确定，但我知道我会一直走下去。我的人生确实有着很多的坎坷，这也许就算是对我人生的一个磨练和考验吧！虽然有着这么多的坎坷但是我曾未对自己放弃过，我一直对自己充满了信心。我相信我自己，只要我有信信心，迟早有一天我会得到我想要的。

为了你，为了自己的前途加油吧！！！！！

好久没有跟朋友，兄弟或玩伴们出去聚聚了，前天一个人去爬山的时候感觉蛮孤单的，成长就是要适应孤单，因为大家都有自己的事，谁能每时每刻的陪伴着你呢？

其实我也习惯了孤单，但是有事真的好像有个人陪着我说说心里话，只要你懂我就好了，但是现在还是没有那个你。以前或许有吧，但那是以前，往事只能是往事，我要看着前面，好好的走。

其实前段日子就有点像写东西的，但是一直没有留下什么，没有原因，只是没有写。

前几周晚上去爬山的时候，在路上遇到了两个家庭，感触蛮深的，记忆犹新，但是我怕自己忘掉，作为一段记忆我还是留下点字迹吧。

一个小女孩骑在爸爸的肩膀上，小女孩不过5到6岁。爸爸背着她，在上山的路上走着，小女孩嘴里哼着“小兔子乖乖，把门开开，快点开开。。。。。。”。看着这样的画面，听着这样的歌，感觉很温馨，也很幸福，虽然不是发生在我身上，但是那种感觉真的很好，我想以后的我会很享受这种感觉吧！

还有也是一个小女孩，相同的她也不过5到6岁，当时正在山顶上看烟花，爸爸抱着小女孩，妈妈站在身边，小女孩不断的欢呼“好漂亮啊，爸爸我好喜欢看这个。。。”。爸爸妈妈微笑着看着烟花，同时关注着自己的小宝贝。很温馨的画面！但是小女孩说出了一句话“爸爸，我不想死！”我很诧异，为何这么小的小女孩会提到这样的问题！当时心理的感觉怪怪的。爸爸说“小宝宝乖乖的，你不会死的，你会很快乐的。。。。”我看了一下他们，哪位爸爸也转过头来看了我一眼，我们相视而笑。我想这是当时最好的一种表象吧！这时那可可爱的小宝贝有说话了“我也不想爸爸妈妈死！”真的那种感觉很怪异！爸爸说“宝宝这么听话有漂亮，爸爸妈妈当让不会死啦，爸爸妈妈要好好的陪着宝宝！”

怪异的对话，嘿嘿，但是那天的烟花真的很美，这是我第一次好好的从烟花开始燃放到燃放结束，看了全部的美丽瞬间。但是这种美好的回忆只是属于我一个人。不对，山上还有很多人，只是我们没有相互的交汇处而已！

近来感觉不是很好，总有点事，嘿嘿，什么事？也没有什么事，知者甚少，无意提起。

好像找个人做饭给我吃啊，自己做得都不是很美味，昨天看着菜谱做了“耗油蒜蓉生菜”，味道一般，盐还要多放点就好了，有时候怕盐放多了，结果做完后发现味道不足，真是郁闷，因为不喜欢吃很咸的，所以无论怎样都能吃啦。而且自己做的，自己还不吃那也太对不起人了！

星期五有休息，还是去爬爬山。锻炼下身体吧！呼吸下新鲜空气，顺便放空下自己，离开城市的喧嚣片刻！

有没有哪位义士或侠女愿结伴而行的啊！

好了不侃大山了，睡吧！

拉丁舞比赛，往往要经过初赛、复赛、半决赛、决赛这好几轮比赛，由最初的人数众多到最后只剩六对选手比拼，不仅仅只是选手之间舞蹈基本技术的竞争，还有表现力、感染力的综合评定。作为观众，有时候往往只被一两对选手吸引，问起缘由，答案是：很有霸气。

每一个在赛场上比赛或表演的人，都希望自己能在舞场上表现得很强劲，展现出最与众不同的状态，那么，怎样才能在舞蹈中拥有”霸气“呢？

舞蹈当中的霸气是给观众留下的一种感觉，可以说是一种舞蹈风格的体现，并不是单单某个动作能产生出来的效果。某些选手或舞者是幸运的，他们与生俱来的身体优势使得他们的舞蹈风格自然而然地带着强劲的感觉；通过后天的学习和训练，也可以使得舞蹈风格变得强劲，甚至产生出霸气。

如果想让别人感觉到你在舞蹈中的强劲的气场，首先要从思想上改变。在某种意义上讲，霸气就是一种自信，这种自信必须非常执着，所谓勇者无畏，要涌现出那种一往无前我最强的情绪。

在展现这种自信时，你的思想必须非常集中。有些选手或舞者舞蹈时思想不够强，在希望体现这种感觉的同时脑子里却想着另外的内容，杂乱令舞蹈的锐气大打折扣。这是在平常练习中就需要练就的，要懂得集中思想在你最想体现的重点上，反复练习这一点，直到你能很自然地将其体现出来。

自信是霸气当中很重要的一点，但还有许多其他因素需要注意。毕竟霸气不是某个动作就能产生出来的效果，不是平时老师教的抬头挺胸或把手举起来，可能你头已经抬得很高了，或者手已经举起来了，但往往这只是表面现象，让别人觉得你自信。

记住，如果你跳舞的时候，盲目自信，你所谓的霸气仍然只是一个空架子，没有灵魂！霸气要有良好的基本技术作保证，霸气应该体现在整个舞蹈过程之中，霸气不应该失去舞蹈原有的特性，霸气是选手最优良的艺术品质。

所以，霸气是一个舞者或选手的本身素质的综合体现，是他们对梦想和追求的表现，也是与梦想相匹配的心态的展现。

让我们为之努力吧！

谢谢大家更进一步关注【中国牛萃网】！想及时了解我们的最新资讯动态，欢迎您订阅【中国牛萃网】博客。一直被模仿，从未被超越，我们一直在努力做到最好。点此：订阅·我们的博客

为了更好地让广大客户了解到【中国牛萃网】最新的资讯进展及活动介绍，【中国牛萃网】现已开通微博，大家可以通过网址访问。

关注·我们的微博：嘀咕 饭否 街旁 人间 Last